Semaine pleine Santé- Au Relais des Anges, Mercuès

 

Du 7 au 10 Septembre 2017 

Offrez vous une pause santé et détente. 

Votre corps et votre esprit en ont besoin. 

 

Basé sur les principes fondamentaux de l’Ayurveda, préparez vous à découvrir une expérience unique d’un programme de détente, de ressourcement et de bien-être.  Il combine l’équilibre du corps et de l’esprit par des traitements quotidiens de massage, d'enseignements par  le yoga, la méditation et la sophrologie.

Pour vivre pleinement ce séjour, nous vous invitons à séjourner au Relais des Anges. Places limitées.

 

 

Présentation pleine santé

 

Préparez-vous à découvrir un programme original proposé des professeurs et des praticiens du centre de ressourcement du relais des anges.

Basé sur les principes fondamentaux de l’Ayurveda,  il combine l’équilibre du corps et de l’esprit par des traitements quotidiens de massage, d'enseignement par  le yoga, la méditation et la sophrologie.

Ce séjour de pleine santé de 4 jours est une expérience nourrissante, il se déroule dans un cadre de grand confort et naturel, une salle de yoga lumineuse, piscine & Spa (jacuzzi). Pendant votre séjour, vous serez choyé et revitalisé, vous apprendrez des outils et des techniques que utiliserez immédiatement pour entretenir votre santé physique et bien-être émotionnel lorsque vous rentrerez chez vous.

 

Quatre jours avec des ateliers qui procurent plaisir et bien-être :

 

  • ·      Soins ayurvédique, holistique,Yoga, méditation, sophrologie et Spa journalier.

 

  • ·      Repas ayurvédique

 

 

  • ·      Enseignements journaliers sur la méditation, les 7 lois spirituelles du yoga et du succès et la pleine conscience

 

  • ·      Gestion du stress, de nutrition et  de l’équilibre émotionnel.

 

  • Repos et temps libre pour des marches en pleine conscience. 

 

Pourquoi pleine santé?

 

Les gens viennent au programme de pleine santé au centre du relais des anges, dans le village de Mercuès, au cœur des vignes de la vallée du lot, pour faire une expérience unique d’un programme de détente, de ressourcement et de bien-être.

Si vous ressentez une accumulation de stress, ou désirez prendre soin de votre santé et équilibrez votre vie, ce programme de pleine santé enrichira votre existence et vous apportera une plus grande connaissance de vous même et une élévation de votre conscience.

 

Voici quelques avantages de participer à ce séjour de pleine santé:

 

  • ·      Se sentir plus léger et plus énergique par une détoxification et une purification de votre corps des toxines physiques et émotionnelles.

 

  • ·      Profitez d’un meilleur sommeil, apprenez à gérer les effets nocifs du stress. Par une pratique quotidienne personnalisée vous prendrez  soin de vous selon les principes de santé antique de l'Ayurvéda.

 

  • ·      Vous saurez comment utiliser les outils et pratiques qui vous aideront à faire des choix plus sains et vous permettront de vous sentir bien au quotidien.

 

  • ·      Vous serez à même d’apporter des changements positifs adaptés à  votre profil physique, vos habitudes et votre personnalité, par des pratiques d hygiène de l'esprit et du corps qui peuvent totalement transformer votre santé.

 

  • ·      Retour à la maison reposé, inspiré et prêt à trouver de la joie et de l'équilibre à chaque instant de votre vie!

 

·      Un suivi pendant deux semaines afin d’ancrer vos acquis.

 

 

Au plaisir de vous accueillir.

Réservez déjà votre séjour.

Pour plus amples informations, nous contacter:

contact@lerelaisdesanges.com   

Informations pour en savoir plus et réservation
Présentation pleine santé2017.pdf
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©Brigitte Bruyez

Brigitte Bruyez

Le Relais des Anges

498b, La Grand Rue

46090 Mercuès

Tél. +33.5.65.22.89.97
Mob. +33.6.40.05.73.71