Yoga Thérapeutique-Restoring Yoga

Avec l'âge, les  risques de maladies graves, comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains types de cancer augmentent. Le stress et entre autre l'arthrose, ainsi que d'autres types de douleur font surface.

 

Psychologiquement et émotionnellement, les personnes âgées présentent des taux de dépression, d'anxiété, et d'autres troubles de santé mentale. La mémoire peut diminuer, l'équilibre peut être altérée.

 

Le nombre de personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, accroit de plus en plus dans notre société dès l’age de 65 ans.

 

Pour améliorer votre santé globale et votre bien-être, ce Restoring Yoga par des postures douces de yoga, techniques respiratoires, une saine alimentation peut aider à prévenir les maladies, les blessures et garder votre corps en bonne forme physique.

Pour en savoir plus sur les bienfaits du yoga thérapeutique ou restoring yoga
Affiche-Restoring Yoga .docx..pdf
Document Adobe Acrobat 3.1 MB
Recevez la newsletter!
 
Retrouvez-nous sur Facebook

Suivez moi en nature, aux portes du Relais des Anges,  en cliquant sur:

©Brigitte Bruyez

Brigitte Bruyez

Le Relais des Anges

498b, La Grand Rue

46090 Mercuès

Tél. +33.5.65.22.89.97
Mob. +33.6.40.05.73.71