SÉJOUR PLEINE SANTÉ-BOOST YOUR ENERGY-5 jours

SÉJOUR PLEINE SANTÉ
ÉVADEZ VOUS 5 JOURS 

YOGA -  BREATH WORK - MÉDITATION - BAIN GLACÉ - MASSAGE AYURVÉDIQUE - RANDONNÉE - MUSICOTHÉRAPIE AVEC VAISSEAUX DE CRISTAL- LECTURE- FILM INITIATIQUE- -DANSE CORPORELLE- LUNCH

Bienvenue sur le séjour Pleine Santé.

Préparez-vous à découvrir un programme original par des professionnels et praticiens qualifiés.

Vous serez choyé et revitalisé, vous recevrez des clés et des techniques que vous  utiliserez immédiatement pour entretenir votre santé physique et un bien-être émotionnel lorsque vous rentrerez chez vous.

Ce séjour se déroule dans un cadre de grand confort et naturel, une salle de yoga lumineuse, piscine & bain glacé.

Quatre jours avec des ateliers qui procurent plaisir et bien-être :

• Yoga 
• Méditation  
• Chakra Toning
• Enseignements sur les 7 lois spirituels du yoga et du success,  sur la méditation du son primordial,   et des pratiques de  pleine conscience.
• Massage Ayurvédique Abyangha
• Hygiène ayurvédique, holistique
• Repas ayurvédique ( déjeuner/ lunch)
• Marche de pleine consciente- Randonnée
• Concert de vaisseaux de cristal
• Film initiatique
• Danse
• Cours de cuisine ayurvédique ajustée avec les produits de notre terroir.

Pourquoi Pleine Santé ?

Les personnes viennent au programme de pleine santé au centre du Relais des Anges, dans le village de Mercues, au cœur des vignes de la vallée du lot, pour faire une expérience unique, d’un programme de détente, de ressourcement et de bien-être.

Si vous ressentez une accumulation de stress, ou désirez prendre soin de votre santé et équilibrez votre vie, ce programme de pleine santé enrichira votre existence et vous apportera une plus grande connaissance de vous même et une élévation de votre conscience.

Voici quelques avantages de participer à ce séjour de pleine santé:

• Se sentir plus léger et plus énergique par une détoxification et une purification de votre corps des toxines physiques et émotionnelles.
• Profitez de plus d'énergie, d’un meilleur sommeil, apprenez à gérer les effets nocifs du stress. Par une pratique quotidienne personnalisée vous prendrez  soin de vous selon les principes de santé antique de l'Ayurveda.
• Vous saurez comment utiliser les outils et pratiques qui vous aideront à faire des choix plus sains et vous permettront de vous sentir bien au quotidien.
• Vous serez à même d’apporter des changements positifs adaptés à  votre profil physique, vos habitudes et votre personnalité, par des pratiques d’hygiène de l'esprit et du corps qui peuvent totalement transformer votre santé.
• Retour à la maison reposé, inspiré et prêt à trouver de la joie et de l'équilibre à chaque instant de votre vie!
• Un suivi pendant deux semaines afin d’ancrer vos acquis.

Early birds, Profitez en jusqu'au 1 Mars, 2023
780 Euros au lieu de 975 Euros: Prix pour les membres du Relais des Anges
951 Euros au lieu de 1250 Euros Prix pour les non-membres du Relais des Anges